Conferencias y Talleres2018-08-23T12:47:33+00:00

¿Qué ofrezco?

El trabajo que os propongo está avalado por mi trayectoria profesional y vital proporcionando a las personas las teorías y técnicas más adecuadas en cada caso,
para ser cada día más resiliente, empoderarse uno mismo, saber encontrar respuestas asertivas y disfrutar de picos de felicidad, tranquilidad, serenidad, placer,… creando una red de buenos tratos.

La palabra es el medio para curar, la empatía es el vínculo que establecemos con las personas por ser escuchado, mirado, reconocido.

La psicoterapia no sólo sirve para trabajar trastornos psicológicos, sino también es una herramienta importante y útil para hacer un acompañamiento de crecimiento personal, ayudando a gestionar el día a día de manera consciente e ir obteniendo diferentes grados de conciencia.

A partir de un trabajo conjunto de confianza, sinceridad, escucha, dedicación en el proceso personal, abiertos a la posibilidad de descubrir cómo funcionamos, qué evitativos activamos, qué comunicación utilizamos, como pedimos lo que necesitamos, qué área de confort nos hemos creado y cómo mejorar el aquí y el ahora a partir de la escucha, el poder de la palabra, la teoría y la práctica. Es un trabajo intenso llevado con delicadeza pero con fortaleza.

El proceso de resiliencia es un camino donde hay momentos de mucha plenitud y satisfacciones; otros, que se estrecha y es pesado, pero confiar en él nos ayudará a ver que si seguimos caminando, encontraremos prados para descansar, árboles para subir, piedras para saltar y personas para compartir. Por ello, el proyecto tiene diferentes atajos: charlas, talleres, coloquios y asesoramientos, y consulta individual.

Cada persona puede escoger dónde se siente más cómoda.

Si pensamos en un río como metáfora podríamos decir que a algunas personas les ayudaré a ver el río, a otras a atravesarlos, a otros a buscar otros ríos …

¿Qué pueden esperar las personas que asisten a los talleres?

Un espacio colectivo o individual de reflexión 

Tiempo y atención para gestionar las emociones

Estructurar los pensamientos, deseos, proyectos…