Contacté con Fina para empezar terapia. Ella me habló con total honestidad: en aquel momento no era adecuado iniciar un proceso. Al principio me enfadé, pero ahora le agradezco su profesionalidad. Este gesto me ha transmitido confianza y seguridad.

No ha sido fácil  mi papel como madre, ahora es un temor a pensar que he sembrado y que cosecho. Gracias por esta luz que le has dado a nuestra «chica», que ha entrado en la adolescencia. Me gusta la visión de que hemos dado la oportunidad de crecer, la adolescencia como una oportunidad para el cambio, para aprender a dejar volar, escuchar y aceptar el cambio. Y descubrir todo lo que sabíamos y llevarlo a la práctica.

He interiorizado que, si soy coherente conmigo mismo, me resulta más fácil sostener mi relación. Gracias por hacernos vivir estos momentos

Es curioso que una charla de Fina pueda ser tan transformadora, tu facilidad de palabra, tu sonrisa, haces fácil entender cómo funciona nuestra mente, nuestros sentimientos y emociones, el peso de nuestras creencias y valores, el momento histórico que nos ha tocado vivir. Tomamos, como tu dices, que una buena mochila de recursos, lleno de cosas para revisar y aceptar. Con ganas hacer un proceso resiliente. La siguiente charla que no pierdo.

La muerte de un ser querido no es fácil, nunca había planteado un  dolor tan profundo. Tu escucha, tu contención me ha dado paz. Para soportar el hecho de levantarme y no enfadarme, no llorar, y ser capaz de mirar las cosas con entusiasmo, no tener miedo de recordar. Un gran agradecimiento profundo. Ahora no puedo decir nada más, pero espero que en el futuro tendrá más palabras

Sonrío, porque al principio para venir contigo, reconozco que no entendía muy bien lo que significaba construir un apego seguro, no dio importancia a mi historia y debemos culpar a mis dificultades, ahora estoy de acuerdo como soy y de mis respuestas. Ahora cada día me gusta más y puedo ayudar a más personas de mi entorno, nos sentimos más buenos profesionales, me levanto feliz y los días que no, lo acepto. Me gusta la idea de pensar que tengo la suerte de vivir y estar agradecido de que tengo, que antes no había valorado, que la fantástico es el trabajo para ser más resiliente. Una gran oportunidad de descubrir, gracias por ayudarme en mi trabajo. Invito a todos los profesionales que trabajan en la gente a hacer esta psicoterapia

Trabajar con ustedes me ha ayudado a renacer, a ser conscientes de quién soy, a trabajar el equilibrio entre cuidar a los demás y a mí mismo. Encontré un espacio para la reflexión, la confianza, satisfacer mis necesidades de descubrimiento de mi pasado para tener una conciencia para poder caminar desde el aquí y ahora y sumergirse con mis nuevas ilusiones. Gracias por estar a mi lado desde la constancia y su insistencia. En me siento agradecido, continuamos.

Fina Trullàs nos obsequió con una charla ante más de 100 personas en el Teatro Municipal de Sant Feliu de Guíxols. Desde la Escuela de Adultos nos encontramos con el reto de atender alumnado con diferentes grados de dificultad en el terreno personal. Hace años que sabemos que un buen trato y la creación de un buen clima en el aula ayuda a todos a nivel sentimental y, de paso, a nivel académico. La charla de Fina nos permitió poner nombre a aspectos que conocemos y también a descubrir una mirada original, afectiva y de responsabilidad personal. Más allá de la ayuda que representa para profesionales y estudiantes, Fina es cercana, clara y clarificadora y ha aportado luz a todos nosotros, una luz que nos acompañará durante mucho tiempo.

Cuando vine a pedirte ayuda a tu consulta, me preguntaste ¿qué quería en la vida? Mi respuesta fue, que quería ser feliz!! Un año después, mi respuesta no sería la misma. Ahora pienso que lo que quiero es estar bien conmigo mismo! y desde esta perspectiva poder disfrutar de los picos de felicidad!!

La felicidad como estado no es del todo posible, sería agotador … Pero sí es posible buscar el estar bien con uno mismo, tratando de ver el vaso en su capacidad medio lleno!!