Jorge Barudy archivos | Fina Trullàs

Hi ha diferents maneres de viure la mort?

Fina Trullàs2021-02-27T20:47:21+01:00Tags: acompanyament a la mort, dol, Elisabeth Kübler, Enric Benito, Jorge Barudy, mort, por, recursos, Resiliència, sentiments, treball personal, tristesa|

Hi ha moltes maneres d'entendre i apropar-nos a la mort, les creences, la cultura, l'entorn...ens influencien i tenen un paper important en la manera de construir el pensament. En la nostra societat hi han moltes persones que encara els costa parlar de la mort, fer-ho ens pot fer por o temor, podem no parlar-ne, silenciar-la, amagar la seva existència. Però en realitat la mort es el final d'un procés de vida, la mirem amb respecte i curiositat i en tot cas el pitjor de morir es no haver viscut. Quan tenim a prop la mort sovint ens venen les

La nova felicitat es diu resiliència?

Fina Trullàs2020-05-23T21:50:16+02:00Tags: Boris Cyrulnik, Epigenètica, Jorge Barudy, Resiliència, Telomers, Ubuntu, xarxa de bons tractes|

Fa 3 anys vaig començar a participar en el programa de ràdio El Punt de l’interrogant, primer com a tertuliana i després com guionista. M’agrada participar en aquest programa, tant a l’hora d’elaborar el guió com a l’hora de formar part del grup de debats sobre temes on tenim diferents mirades i on m’enriqueixo aprenent i compartint coneixements i experiències vitals. Al final del post podeu escoltar el programa amb el tertulians Rosa Puertas, Anna Forés, Jordi Mora, Imma Lisondo i Francesc Coll i guió de Fina Trullàs La nova felicitat es diu resiliència? Ser resilient t’habilita per gaudir

Què és l’apego?

Fina Trullàs2019-05-11T14:22:06+02:00Tags: bons tractes, Boris Cyrulnik, educació, Jorge Barudy, Resiliència, treball personal, Vincle, lligam, aferrament|

Què és l'apego? "Apego" seria la manera en què el nadó viu l'acompanyament, les seves primeres percepcions, sensacions, emocions del que li ve de fora, en contrast amb el que sent a dins, les primeres relacions, afectuoses i de confort amb la mare o el referent què té cura d'ell. Aquestes primeres vivències influiran en la seva manera d'entendre i viure en el món. Bion (1967) descriu el procés pel qual el nadó, que no té experiències de futur ni del món exterior, viu les necessitats de manera desbordant. Una mare que sigui "suficientment sensible" compren la desesperació infantil, tolera l'ansietat i

Què és la Resiliència?

Fina Trullàs2019-01-02T15:37:24+01:00Tags: Boris Cyrulnik, creixement personal, Jorge Barudy, Resiliència|

Què és la Resiliència? La resiliència és la capacitat humana de superar traumes i ferides, sortint enfortits dels entrebancs de la vida. És una manera d’enfocar el que sentim i ens ajuda a portar les nostres motxilles conscientment, de saber mirar les nostres ferides amb amor, donant- nos temps per curar-les, sabent que quan hi hagi mal temps serà el primer que sentirem. Però la resiliència difícilment sorgeix en solitud, caldrà una socialització de la qual hem de pendre consciència. Si hem fet un treball resilient, sentint, vivint i sent conscients de la nostra història, recuperarem la